从传统医学理论来说，任何真正健康无害、不伤身体的“壮阳”药物，必定是遵循着“强心阳、温肾阳、疏肝阳、健脾阳、宣肺阳”的基本原则，并且根据具体个人的不同症状（四诊、六经、八纲）而作加减和组方。
从华夏仙学修道来讲，最好的“壮阳”药物和方法，就是通过调整饮食睡眠、调节劳作情绪、采取天地灵气、借来日月神光，甚至是偶尔借助一些天然药物的偏性，从而在自己体内慢慢生成“大药”金丹，逐渐把自己的身体修炼成“丹阳、纯阳”。
所有的这些道理和方法，其实早已通过各种各样的文字形式，简明扼要地记载在道藏、医书和丹经之中。但是，要想读出这些文字里面的真意，还是需要一些最基础的仙家修道和传统医学知识。
因此，现以民间传说之中的八仙之一的“纯阳真人”生前留下的文字，分作浅说明示和指说隐喻。
一、浅说--明示
吕洞宾（公元798～880年），原名吕岩，字洞宾，道号纯阳子。唐德宗贞元十四年、丙子农历四月十四日，出生于蒲州河中府永乐县招贤里（山西芮城永乐县招贤村）。曾祖为浙江东道节度使吕延之，祖父为礼部侍郎吕渭，父为海州刺史吕让。
曾向锺离权学习金丹之道、灵宝上真秘法；向崔希范学习内丹之法；向火龙真人郑思远（葛玄弟子）学习天遁剑法；向苦竹真人学习日月交拜之法和驱使鬼神之法。
1.能识人者为神，能自识者为仙。所谓神仙得道，于人善恶已知。
2.世言吾飞剑取人头，吾甚哂之。实有三剑，一断无明烦恼，二断无明嗔怒，三断无明贪欲。
3.吾仙人，安用剑为？所以断嗔爱烦恼耳。得道年来八百秋，不曾飞剑斩人头。
4.杀人偿命，欠债还钱。
5.不执着于炼丹、点石成金的法术，改“丹铅”与“黄白之术”为内丹之功。
6.云游四方，为百姓解除疾病，不要任何报酬。
7.吾道虽于房中得之，却非御女之术。
8.明朝·王崇简《冬夜笺记》：俗传洞宾戏妓女白牡丹，乃宋人颜洞宾，非纯阳也。
二、指说—隐喻
千言万语谩评论。
光明暗寄希夷顶，
赫赤高居混沌端。
举世若能知所寓，
超凡入圣弗为难。
落魄红尘四十春，
无为无事信天真。
生涯只在乾坤鼎，
活计惟凭日月轮。
八卦气中潜至宝，
五行光里隐元神。
劝君门外修身者，
端念思惟此道心。
气中生气肌肤换，
精里含精性命专。
药返便为真道士，
丹还本是圣胎仙。
精神气血归三要，
南北东西共一家。
天地变通飞白雪，
阴阳和合产金花。
终期凤诏空中降，
跨虎骑龙谒紫霞。
凭君子后午前看，
一脉天津在脊端。
金阙内藏玄谷子，
玉池中坐太和官。
只将至妙三周火，
炼出通灵九转丹。
直指几多求道者，
行藏莫离虎龙滩。
水中白雪微微结，
火里金莲渐渐生。
圣汞论时非有体，
真铅穷看亦无名。
吾今为报修行者，
莫向烧金问至精。
安排鼎灶炼玄根，
进退须明卯酉门。
绕电奔云飞日月，
驱龙走虎出乾坤。
乾马屡来游九地，
坤牛时驾出三天。
白龟窟里夫妻会，
青凤巢中子母圆。
提挈灵童山上望，
重重叠叠是金钱。
认得东西木与金，
自然炉鼎虎龙吟。
但随天地明消息，
方识阴阳有信音。
左掌南辰攀鹤羽，
右擎北极剖龟心。
神仙亲口留斯旨，
何用区区向外寻。
三冬大热玄中火，
六月霜寒表外阴。
金为浮来方见性，
木因沈后始知心。
五行颠倒堪消息，
返本还元在己寻。
活捉三尸焚鬼窟，
生擒六贼破魔宫。
河清海晏乾坤净，
世世安居道德中。
我家勤种我家田，
内有灵苗活万年。
栽培全赖中宫土，
灌溉须凭上谷泉。
直候九年功满日，
和根拔入大罗天。
九三鼎内烹如酪，
六一炉中结似霞。
不日成丹应换骨，
飞升遥指玉皇家。
四六关头路坦平，
行人到此不须惊。
从教犊驾轰轰转，
尽使羊车轧轧鸣。
渡海经河稀阻滞，
上天入地绝欹倾。
功成直入长生殿，
袖出神珠彻夜明。
九六相交道气和，
河车昼夜迸金波。
呼时一一关头转，
吸处重重脉上摩。
电激离门光海岳，
雷轰震户动婆娑。
金丹不是小金丹，
阴鼎阳炉里面安。
尽道东山寻汞易，
岂知西海觅铅难。
玄珠窟里行非远，
赤水滩头去便端。
认得灵竿真的路，
何劳礼月步星坛。
灵竿有节通天去，
至药无根得地生。
今日与君无吝惜，
功成只此是蓬瀛。
山上长男骑白马，
水边少女牧乌龟。
无中出有还丹象，
阴里生阳大道基。
颠倒五行凭匠手，
不逢匠手莫施为。
三千馀法论修行，
第一烧丹路最亲。
须是坎男端的物，
取他离女自然珍。
烹成不死砂中汞，
结出长生水里银。
九转九还功若就，
定将衰老返长春。
欲种长生不死根，
再营阴魄及阳魂。
先教玄母归离户，
后遣空王镇坎门。
虎到甲边风浩浩，
龙居庚内水温温。
闭目存神玉户观，
时来火候递相传。
云飞海面龙吞汞，
风击岩巅虎伏铅。
一旦炼成身内宝，
等闲探得道中玄。
千日功夫不暂闲，
河车搬载上昆山。
虎抽白汞安炉里，
龙发红铅向鼎间。
彩云捧足归何处，
直入三清谢圣颜。
解匹真阴与正阳，
三年功满结成霜。
神龟出入庚辛位，
丹凤翱翔甲乙方。
九鼎先辉双瑞气，
三元中换五毫光。
水火均平方是药，
阴阳差互不成丹。
守雌勿失雄方住，
在黑无亏白自干。
认得此般真妙诀，
何忧风雨妒衰残。
才吞一粒便安然，
十二重楼九曲连。
庚虎循环餐绛雪，
甲龙夭乔迸灵泉。
三三上应三千日，
九九中延九万年。
谁知神水玉华池，
中有长生性命基。
运用须凭龙与虎，
抽添全藉坎兼离。
水得天符下玉都，
三千日里积功夫。
祷祈天地开金鼎，
收拾阴阳锁玉壶。
便觉凡躯能变化，
深知妙道不虚图。
谁识寰中达者人，
生平解法水中银。
一条拄杖撑天地，
三尺昆吾斩鬼神。
红炉迸溅炼金英，
一点灵珠透室明。
摆动乾坤知道力，
逃移生死见功程。
逍遥四海留踪迹，
归去三清立姓名。
直上五云云路稳，
紫鸾朱凤自来迎。
时人若要学长生，
先是枢机昼夜行。
恍惚中间专志气，
虚无里面固元精。
龙交虎战三周毕，
兔走乌飞九转成。
炼出一炉神圣药，
五云归去路分明。
驱遣赤牛耕宇宙，
分张玉粒种山川。
栽培不惮劳千日，
服食须知活万年。
不须两两与三三，
只在昆仑第一岩。
逢润自然情易伏，
遇炎常恐性难降。
有时直入三元户，
无事还归九曲江。
世上有人烧得住，
寿齐天地更无双。
本末无非在玉都，
亦曾陆地作凡夫。
吞精食气先从有，
悟理归真便入无。
水火自然成既济，
阴阳和合自相符。
炉中炼出延年药，
溟渤从教变复枯。
寻常水火三回进，
真个夫妻一处收。
药就功成身羽化，
更抛尘坌出凡流。
守中绝学方知奥，
抱一无言始见佳。
若问我修何妙法，
不离身内汞和铅。
半红半黑道中玄，
水养真金火养铅。
解接往年三寸气，
还将运动一周天。
烹煎尽在阴阳力，
进退须凭日月权。
只此功成三岛外，
稳乘鸾凤谒诸仙。
一阳生是兴功日，
九转周为得道年。
炼药但寻金里水，
安炉先立地中天。
飞龙九五已升天，
次第还当赤帝权。
喜遇汞珠凝正午，
幸逢铅母结重玄。
狂猿自伏何须炼，
野马亲调不着鞭。
炼就一丸天上药，
顿然心地永刚坚。
举世何人悟我家，
我家别是一荣华。
盈箱贮积登仙录，
满室收藏伏火砂。
顿饮长生天上酒，
常栽不死洞中花。
凡流若问吾生计，
遍地纷纷五彩霞。
津能充渴气充粮，
家住三清玉帝乡。
金鼎炼来多外白，
玉虚烹处彻中黄。
始知青帝离宫住，
方信金精水府藏。
紫诏随鸾下玉京，
元君相命会三清。
便将金鼎丹砂饵，
时拂霞衣驾鹤行。
天上双童持佩引，
月中娇女执幡迎。
此时功满参真后，
始信仙都有姓名。
世上光阴催短景，
洞中花木任长年。
形飞峭壁非凡骨，
神在玄宫别有天。
